Stefi Cohen bio: nationalitet, mand, rekorder, vægt, karriere

Stefi Cohen er en berømt styrkeløfter, træningscoach og personlighed på sociale medier baseret i USA. Hun er en af ​​de stærkeste kvindelige styrkeløftere i verden. Hun er også indehaver af APA dødløft verdensrekorden for 401 lbs dødløft ved 123 lbs af sin kropsvægt.

Stefi har en personlig rekord på 502 lbs dødløft ved en vægt på 121 lbs ved 5 fod høj. Denne præstation var fire gange hendes kropsvægt og noget, som ingen anden kvinde nogensinde har opnået på verdensplan. Hun er en succesrig iværksætter, der beskæftiger sig med bodybuilding udstyr.

Stefi Cohen profiloversigt

• Fulde navn: Stefani Cohen
• Fødselsdato : 28. marts 1992
• Fødselssted : Caracas Venezuela
• Sandra Bullock alder: 29 år (fra 2021)
• Nationalitet : Venezuelansk, amerikansk
• Etnicitet: hvid
• Højde: 5 fod
• Vægt: 55 kg
• Civilstand: I et forhold
• Erhverv: Styrkeløfter, træningscoach, social media personlighed
• Nettoværdi: 2 millioner dollars

Stefi Cohen biografi

Hvem er Stefanie Cohen? Hun er en amerikansk styrkeløfter født på 28 marts 1992 i Caracas, Venezuela. Hvilken nationalitet er Stefi Cohen? Hun er venezuelansk af fødsel og amerikaner af migration.

Hendes far er advokat, mens hendes mor er skrædder. Stefi fik interesse for sport fra en ung alder. Som et resultat begyndte hun at spille fodbold for hendes folkeskolehold. Hun var også god til at spille tennis.

Efter at have afsluttet sin grunduddannelse flyttede Cohens familie til USA, hvor hun tilmeldte sig gymnasiestudier. Hun spillede fodbold for skolens hold. Hun begyndte at forme sin krop ved at gå i fitnesscenter som 15-årig.

Efter at have afsluttet sin gymnasieuddannelse fokuserede hun på fodbold og vægtløftning. Senere tilmeldte hun sig en bachelorgrad i fysiologi og sportsmedicin og dimitterede i 2004. I 2016 blev hun certificeret styrke- og konditionsspecialist.

Styrkeløft og fodboldkarriere

Stefanie begyndte sin karriere inden for sport, mens hun stadig gik i skole. Hun fik en invitation til at spille for Venezuelas fodboldlandshold under 17 år i 2006 på grund af hendes fremragende fodboldevner. Hun fortsatte med at spille for landsholdet i tre år indtil 2009.

Hun trænede i fitnesscenteret i en periode, før hun besluttede sig for at træne folk. Hun opnåede sin personlige træner-certificering fra National Council of Strength and Fitness. Ind imellem bliver hun inviteret som gæsteprofessor ved flere sportsgrene på forskellige universiteter i staterne.

Sociale medier personlighed

Den personlige træner er en stjerne på sociale medier med mange fans og følgere på tværs af forskellige platforme. Hun har en aktiv Instagram konto, som har over en million følgere.

Hun driver også en YouTube-kanal, Stefi Cohen , oprettet den 21. juni 2016. I skrivende stund har kanalen 102 videoer, 194.000 abonnenter og over 16 millioner visninger. Hun uploader videoer hver fredag ​​på:

• Træningstips
• Fysio
• Livsstil
• Rejser

Stefi Cohens optegnelser

Træneren har skrevet historie ved at slå rekorder gennem årene. Hun har udrettet så meget inden for vægtløftning, styrkeløft og fodbold. Hendes optegnelser er som følger:

Vægtløftning

• 2015 - Florida Senior State guldmedaljevinder
• 2015 - Illinois Senior State guldmedaljevinder og rekordholder

Kraftløftning

• 501 lbs dødløft med stropper (Personal Record)
• APA dødløft verdensrekord, 402 lbs (-123 lb)
• APA total verdensrekord, 900 lbs (-123 lb)

Fodbold

• NCAA (D1) fodboldspiller for San Diego State 2009-10
• U17 Venezuelas fodboldlandshold 2006-09

Er Stefi Cohen på roids?

Nej hun er ikke. Hun følger heller ikke en stram træningsplan, da hun tror på at gøre det, som hendes krop har brug for. Hun er kommet langt og lært vigtigheden af ​​at hvile på den hårde måde. På et tidspunkt pressede hun sig selv for meget til, at hun ikke kunne gå uden at få rygsmerter.

Hun lærte også vigtigheden af ​​langdistancetræning og kredsløb i den periode, da de hjalp med at forbedre hendes udholdenhed og gøre hende stærkere. Den personlige træner dyrker cardio dagligt, da hun er overbevist om, at det er en væsentlig del af hendes træning.

Stefi kombinerer også flere træningspas med bodybuilding og vægtløftning i stedet for en enkelt form for træning. Hun gik endda i gang med at skabe sin måde at træne på, kendt som hybrid træning . Ligesom hendes træningsmotto sigter hun efter at bevæge sig som en vægtløfter, se ud som en bodybuilder og løfte som en styrkeløfter.

Hendes kost omfatter proteinindtag for at få nok muskelbrændstof. Hun tager også kulhydrater og sunde fedtstoffer i gode forhold. Hun har også fokuseret på at tage grøntsager, frugter, fisk og kyllingekød.

Stefi Cohens mand og datinghistorie

Er Stefi Cohen single? Det hævdes, at hun ikke er single. Rygterne siger, at den personlige træner er i et forhold med en mystisk mand. Hun er dog ikke kommet ud for at afvise eller bekræfte disse rygter.

Tidligere var hun i et forhold med hende langsigtet college kæreste . Duoen besluttede at gå hver til sit på grund af uforsonlige uoverensstemmelser. Hendes kæreste ville angiveligt stifte familie, mens Stefi ville arbejde på sin karriere.

Kropsmål

Den sociale medie-personlighed er 5 fod høj. Stefi Cohens vægt er 55 kg. Hun har langt brunt hår og mørkebrune øjne. Hun har vedligeholdt sin krop gennem ordentlig spisning og regelmæssig motion.

Stefi Cohens nettoformue

Vægtløfteren har et skøn nettoværdi på 2 millioner dollars fra 2021. Hun har tjent så stor en sum penge på sin karriere, som hun begyndte, mens hun gik i skole.

Stefi Cohen er en af ​​de stærkeste kvindelige styrkeløftere i verden. Selvom hun er stolt af sine præstationer, sigter hun altid efter mere. Hun bliver ved med at sætte nye og bedre rekorder og skrive historie i kraftløftende sport.

Yen.com.gh indeholdt et fascinerende stykke om Helen Lasichanh, Pharrell Williams kone. Bortset fra det faktum, at hun er gift med en populær kunstner, gør Helen en massiv indflydelse i modeindustrien på grund af hendes store smag i mode.

Hun har været gift med Pharrell Williams siden 2013, et forhold der startede spændende. De to love birds har været sammen lige siden og er kendt for deres matchende modesans.