20 sange om depression, der inspirerer og får dig til at føle dig mindre alene

Depression er en stemningslidelse, som ikke har fået den opmærksomhed, den fortjener, selvom den driver mange mennesker ud i selvmord. Selvom tegnene på depression er tydelige, er mange mennesker, der lider af det, ikke klar over det. Nogle vil finde på at lytte til sange om depression uden at vide, at de har brug for noget for at få dem til at føle sig bedre.

Musik har den effekt, at den beroliger individer, når de er stressede eller triste, og derfor anbefales det til dem i depression. Folk kan nemt identificere sig med popsange om depression, som de sjældent savner i deres playlister. Sådan musik beroliger folk, indtil de glemmer de ting, der deprimerer dem.

Sange om depression

Uanset om du leder efter rocksange om depression eller popsange, er listen uendelig. Men det er disse sange, man skal vende sig til, når man føler sig lav. De kan være din bedste følgesvend, når det bliver hårdt, og inspirere dig til at føle dig mindre ensom. De omfatter:

1. Everybody Hurts’ – R.E.M.

Dette er en yndet anti-selvmordssang, der er afhængig af en underspillet trommemaskine. Det bringer dog Michael Stipes stemme i forgrunden, perfekt til sangens stemning. Sangen er kraftfuld og blev rost af Nevada-lovgiveren for at opmuntre til forebyggelse af teenagers selvmord.

Mange mennesker har afsløret, at sangen reddede dem, og ifølge Michael Stipe er det den største belønning, nogen sang kan opnå. Sangen var beregnet til at nå folk, der følte, at de ikke havde noget håb, og det har den gjort i årtier. Det er en fælles temasang under velgørenhedsorganisationer, der har til formål at hjælpe dem i nød.

2. I live - Sia

Lad os I live er en kraftfuld sang, der fortæller folk ikke at give op, så længe de er i live. Teksterne indikerer, at det eneste, der betyder noget, er, at du stadig trækker vejret. Derfor er der ingen grund til bekymring, fordi udfordringer kommer og går. Det er en sang, der kan relateres til mange mennesker, der står over for alle mulige psykiske problemer.

Kombineret med Sias stærke stemme driver sangen budskabet hjem for deprimerede mennesker, at de ikke er alene. Det sang handler om, hvordan sangerinden slog depression for at redde sit liv. Hendes karriere floppede i begyndelsen, hendes kæreste døde i en ulykke, og de ting drev hende til depression og stofmisbrug.

3. Tre små fugle – Bob Marley

Bob Marleys Tre små fugle er en anden sang, der anbefales til mennesker med angst og depression. Marley valgte at synge om lykke og opfordrede sine lyttere til ikke at bekymre sig. Dens fokus på positivitet kan løfte enhver, der har en hård dag.

Teksterne fortæller os, at vi ikke skal bekymre os om noget, fordi hver lille ting vil være i orden. Depressionssange kan ikke blive bedre, fordi de har til formål at opmuntre dem, der har givet op. Sådan en sang kan ændre dig fra et deprimeret væsen til en fighter.

4. Ubesejret – Daughtry

Daughtrys sange er som et fristed for mennesker i depression, og ubesejret er en af ​​dem med en overbevisende budskab . Sangen fortæller os, at vi skal stå højt og blive ved med at gå, uanset hvor mange udfordringer vi står over for. Det er kun med en sådan mentalitet, at depression kan besejres.

Du har en positiv tankegang, hvis du tror på, at du altid vil være ubesejret. Men en sådan optimisme kan desværre ikke lade dig synke ned i depression. Som Daughtry synger, kan du have svage knæ til det punkt, du ikke kan holde ud, og dine fødder forlader ikke jorden og stadig være ubesejrede.

5. 1-800-273-8255 – Logik

Sangen minder sine lyttere om deres selvværd, og at de er fantastiske at leve for evigt. Livet er smukt; derfor bør ingen tænke på at skade sig selv. Sangens overskrift, 1-800-273-8255, er et selvmordsforebyggende opkald.

6. At leve er et problem, fordi alt dør – Biffy Clyro

At miste en elsket eller noget, du holder af, kan sænke dig til det laveste punkt i dit liv. I åbningsnummeret til Biffy Clyros fjerde' vil sangerinden have os til at vide, at døden er uundgåelig. Alt med liv vil ophøre med at eksistere, og derfor er det et universelt problem.

De, der er i depression på grund af tabet af en elsket, kan trøstes med, at livet er en rejse. En linje fra teksten siger: overalt hvor jeg ser hen, dør nogen / spekulerer på, hvornår det er min tur! På en eller anden måde betyder det, at det er albummets puslespil gennem held, at du er i live; derfor bør du sætte pris på det.

7. Rock Bottom – Eminem

Eminem skrev Bunden i et af de laveste øjeblikke i hans liv, og budskabet vækker genklang hos millioner af hans fans. Hans unge datter skulle fejre sin fødselsdag om mindre end en uge, da han blev fyret fra sit kokkejob. Han har beskrevet det som den værste tid nogensinde, fordi han ikke havde nogen penge.

Eminem rapper, at hans liv er fyldt med tomme løfter og knuste drømme. Han er afhængig af håbet om en bedre morgendag, men der er ingen job, og der er ingen mad på bordet. Sangen er et vidnesbyrd om, at tingene kan ændre sig til det bedre, selv når alt håb er tabt.

8. I'm So Lonesome I Could Cry - Hank Williams

Der er mange countrysange om depression, men dette nummer fra 1949 rammer hovedet på sømmet som ingen anden. Sangen lyder sådan her, ' Hør den ensomme piskevilje / Han lyder for blå til at flyve / Midnatstoget klynker lavt / Jeg er så ensom, at jeg kunne græde.

Hank Williams illustrerer, at der ikke kan komme nogen god følelse ud af at være ensom. Sangen opfordrer dem i depression til at gå derud og leve positivt i stedet for at holde sig for sig selv.

9. Nothing Else Matters – Metallica

Denne sang har løftet folk ud af nogle udfordrende øjeblikke; derfor er den perfekt til dem, der kæmper mod depression. Budskabet, der sendes videre, er, at folk ikke skal lade andre styre deres liv. At lytte til, hvad andre har at sige, kan påvirke os negativt, fordi ikke alle har vores interesser på hjerte.

Ifølge teksten kan livet kun være godt, når man er ligeglad med, hvad andre siger eller gør. Så stol på dig selv og tør altid at følge din mavefornemmelse. I sidste ende vil du indse, at når intet andet betyder noget, vil du være den eneste ting, der betyder noget.

10. Jeg vil ikke give op - Jason Mraz

Det er en rolig sang, der er tiltalende at lytte til, især når man føler sig lav. Sangen taler om at have modstandskraften og modet til aldrig at give op, uanset hvilken situation du befinder dig i. Den søde melodi og inspirerende tekst kan hjælpe dem i depression med at klare og komme ud af det.

Mraz synger, 'Jeg vil ikke give op på os, selvom himlen bliver barsk. Det er en advarsel til dem, der springer skib, når det bliver hårdt, at de står til at tabe. Kærlighed bør omfavnes med positivitet, selv når tingene ikke fungerer.

11. Scars To Your Beautiful – Alessia Cara

Det er okay at være anderledes, men desværre kan forskellige mennesker blive udsat for afvisning og stigmatisering fra masserne. Alessia Caras ar til din smukke forsikring om, at alle mennesker er smukke på deres måde. Som et resultat bør ingen skamme sig, fordi de er anderledes, men se det som en styrke.

Det er en fantastisk sang for folk, der står over for depression, fordi de er ofre for body shaming. De burde vide, at de ikke behøver at ændre noget ved sig selv for at blive betragtet som smukke.

12. Selvmordstanker – The Notorious B.I.G.

Læs også

Populære Shakespeare-citater

Selvom Biggie døde i sin bedste alder, Selvmordstanker er en af ​​de sange, der vil bevare hans arv for evigt. Selvmordstanker handler om indre skyldfølelse, der fratager en person selv grundlæggende søvn. I sangen ringer Biggie til P Diddy midt om natten og fortæller ham om sin skyld, og hvordan han har tænkt sig at begå selvmord.

Han rapper, at han vil til helvede, når han dør. Han føler dog, at han ikke er værdig til at komme i himlen, og alt dette er på grund af hans fortid. Teksterne giver et godt budskab til dem i depression om, at ingen er perfekte; derfor ingen grund til bekymring.

13. Hun lægger sig ned – 1975

Matty Healy-sangen udforsker kvinders post-natal depression. Moderskab er normalt en glædelig rejse, men det er ikke altid tilfældet for nogle kvinder. Mange mødre falder i depression efter fødslen, og de har som regel ingen at betro sig til.

Selvom sangen handler om Mattys mors oplevelser, kan mange kvinder relatere til den. Byrden er endnu værre, når faderen er en deadbeat. Matty synger, at hver gang han og hans mor satte sig på et fly for at se sin far, ville hans mor bede om, at de faldt ned fra himlen, for at smerten skulle forsvinde.

14. Hvad Sarah sagde – Death Cab For Cutie

Ben Gibbard kommenterede sangen og sagde engang, at en ven inspirerede den til smerten ved at miste sine kære. Han hævdede, at veninden gik med sin mand en dag, da hun pludselig brød ud i hysteriske gråd, da hun indså, at en dag skulle komme, hvor en af ​​dem ville se den anden dø.

På trods af at vi ved, at vi alle vil dø, ser ingen ud til at være klar til sådan en lejlighed, og usikkerheden medfører depression. At dø et ensomt menneske er det værste, der kan ske for en person.

Læs også

Berømte citater om døden

15. Sidste håb – Paramore

Sidste håb betyder, at man er på et punkt, hvor han længes efter selv de mindste af glædelige øjeblikke for at vende tingene. Fortvivlelsen har taget overhånd, og du vil klamre dig til ethvert budskab om håb. Sangens sjælfulde stemme og søde melodi kan hjælpe en deprimeret person med at komme sig.

Ifølge sangens tekst er selv en gnist nok til at holde en person i gang. Den gnist lyser, selv når det er mørkt, og ingen er i nærheden. Det betyder, at noget positivt kan hjælpe en person ud af depression.

16. Burde have vidst bedre – Sufjan Stevens

Fortrydelse er dårlig, især når det er for sent at rette op på det, som det fremgår af denne sang. Stevens skrev det efter sin mors død for at hjælpe ham med at klare sorgen. Men vægten af ​​hans sorg tærede på ham; derfor burde linjen have vidst bedre.

Til sidst indså han, at han for hans skyld måtte affinde sig med sit tab. Da han omfavnede sin brors nyfødte datters nye liv, begyndte tingene at blive bedre. At slutte fred med sig selv var det middel, han havde søgt så længe.

17. Sorg – Nationalen

Det er et nummer af Cincinnati-femstykket lavet med den underlige hensigt at fejre sorg. Matt Berninger, gruppens frontmand, betegnede det som en 'sjov sang, en fejring af sorg'. På en måde kommunikerer det, at det er okay at være ked af det, fordi det er en del af livet.

18. Needle In The Hay – Elliott Smith

Stof- og stofmisbrug kan føre en person ned ad depressionens vej. Efterhånden som du bliver afhængig og ikke kan gøre noget uden stoffer, vil du blive isoleret fra resten af ​​samfundet. I sidste ende vil du føle, at du ikke passer ind, og det er her, depressionen starter.

Needle in the Hay af Smith afspejler de virkninger heroinbrug kan have på en person. Han synger, ' Jeg vil ikke snakke / jeg tager kuren, så jeg kan være stille, når jeg vil / Så lad mig være i fred. Han er faldet i depression og vil ikke omgås andet end stoffer.

19. Røde øjne – krigen mod stoffer

Adam Granduciel skrev sangen til 2014-albummet Lost In Drømmen. I løbet af den tid kæmpede han med depression, hvilket inspirerede sangens tekster. Da han kunne besejre depressionen, opfordrer han sine fans til at være stærke, fordi de kan overvinde alt.

20. Blue Moon – Elvis Presley

Elvis Presleys Blå måne er en hymne for mennesker, der er deprimerede. Presley synger, mens han henvender sig til månen som den eneste, der forstår ham. Han er sunket i ensomhed til det punkt, andre mennesker ikke engang lægger mærke til ham længere.

Der er mange sange om depression, der inspirerer folk til ikke at føle sig ensomme. Tro mod følelsen af, at musik er et universelt sprog, lytter folk til triste sange om depression, selv når de synges på fremmedsprog. Alene de søde melodier er nok til at booste humøret hos en, der har været ked af det.

Yen.com.gh delte en interessant artikel om seneste ghanesiske sange . Nogle af de seneste sange udgivet af kunstnere fra forskellige genrer er på vej til æteren over hele Afrika.

Ghanesere er musikelskere i hjertet og promoverer kunstnere, der virkelig gør deres bedste for at komme med fremragende musik. Hvis du er en kunstner, der arbejder hårdt, er der stor sandsynlighed for, at du får den støtte, du har brug for for at udmærke dig.